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不可不知的美麗小常識，一個個小步驟讓你變身水嫩美人。
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美麗絕對不是天生的，只要勤加練習，一定會越變越美麗的唷，大家一起加油吧！
- 作者： 瑞芙 新功能介紹
- 出版社：菁品文化 新功能介紹
- 出版日期：2009/06/10
- 語言：繁體中文
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▲在傳統和室享用民家料理。 圖、文／于佳云 雖然從小就在大都市裡長大，但不知道為什麼，對於純樸的鄉下一直有種特殊的情感，低矮的房舍、自然山水、清新的空氣和親切的居民，總讓人特別容易卸下心防，毫無保留地想親近它。這次在秋田也不例外，而且不僅是到了鄉下去，還進了當地一位藤井奶奶家裡作客，坐在傳統的和室品嚐她的拿手農家料理，享受著田野風光，對於一個生活在水泥叢林裡的都市人來說，這樣一頓1000日圓的午餐，簡直夢幻極了。 ▲民宿旁的小涼亭很有鄉野間的味道。 在前往藤井奶奶家的路上，沿途景色讓我想起了台灣的花東，綠油油的稻田，四周山脈環繞，襯著無與倫比的藍天，每一口呼吸都令人身心舒暢。而藤井奶奶的農家體驗民宿「泰山堂」就在一條鄉間小路上，看見大大的「泰山堂」招牌拐彎進去，就是藤井奶奶和來自世界各國遊客共享生活的小天地。 ▲▼秋田的鄉野風光。 進到用午餐的和室客廳，滿桌豐盛的料理已經在等著了，我們一邊品嚐，一邊聽藤井奶奶和我們介紹今天中午的菜色。奶奶說，她平時煮的都是日本鄉下最傳統的民家料理，料理中使用的野菜食材都來自民宿外頭自己耕種的菜園，而調味則是來自對媽媽和祖母的記憶。因為從小就沒有在外面餐廳吃飯，因此都是靠模仿家裡餐桌上的味道，累積了經驗後再變化成屬於自己的料理。 ▲大夥兒圍在火爐旁享用午餐。 ▲▼藤井奶奶自己中的蔬菜水果。 奶奶口中的民家料理確實很親民，沒有珍稀的食材，沒有花俏的裝飾，連調味都清清淡淡的，但這樣樸實的味道，卻安撫了在場每個因為炎炎夏日而燥熱的心，一口香Q的米飯，一口涼拌野菜，吃起來無比滿足。 ▲▼每天的菜色會隨著不同的食材變化。 藤井奶奶經營農家體驗民宿已有21年，這些年來每天都只接待一組民宿的客人，其他時間則有來自各地的學生和遊客們到這裡來參觀，體驗農家樂。離開前我問奶奶，家裡變成了民宿之後生活有什麼不一樣？她想了想後笑著說，這些年來她接待來自世界各地的客人，就好像透過這些和日本完全不一樣的外國人去旅行，和過去的生活完全不同。我聽完後也跟著笑了，原來，只要保持著一顆開放的心，就算是待在家也能環遊世界啊！ ▲泰山堂的主人藤井奶奶。
▲大谷翔平。（圖／達志影像／美聯社，下同） 記者林育正／綜合報導 天使隊總教練索西亞（Mike Scioscia）不斷尋找「二刀流」大谷翔平的使用說明書，表示他的上場空間將非常彈性，有可能在登板投球前一天與後一天，照樣以DH身份上場。 「等例行賽開始我們會繼續做仔細的觀察，投手準備投球得花非常多心力，可能會縮減他的打擊機會。但我們目前仍保持開放態度，如果登板前不適合打擊，登板後不打擊或不以代打身份上場，那就這樣吧。」 天使強打普荷斯(Albert Pujols)去年只有6場比賽守一壘，不過索西亞透露他目前在春訓的狀況還不錯，應該可以讓大谷有多一點時間打DH，「他會讓我們的打線調度更有彈性。」索西亞說。 不過索西亞還透露，當大谷翔平在比賽中DH上場，他在該場就不會再以後援投手身份出賽。大谷翔平在台灣時間2日並沒有出場打擊，他在3日將在春訓第二度先發面對釀酒人隊，預計投3局球數設定在40至45球，李維拉（Rene Rivera）將蹲捕，不過本戰為非正式比賽。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部份或全部轉載！
▲大谷翔平。（圖／達志影像／美聯社，下同） 記者林育正／綜合報導 天使隊總教練索西亞（Mike Scioscia）不斷尋找「二刀流」大谷翔平的使用說明書，表示他的上場空間將非常彈性，有可能在登板投球前一天與後一天，照樣以DH身份上場。 「等例行賽開始我們會繼續做仔細的觀察，投手準備投球得花非常多心力，可能會縮減他的打擊機會。但我們目前仍保持開放態度，如果登板前不適合打擊，登板後不打擊或不以代打身份上場，那就這樣吧。」 天使強打普荷斯(Albert Pujols)去年只有6場比賽守一壘，不過索西亞透露他目前在春訓的狀況還不錯，應該可以讓大谷有多一點時間打DH，「他會讓我們的打線調度更有彈性。」索西亞說。 不過索西亞還透露，當大谷翔平在比賽中DH上場，他在該場就不會再以後援投手身份出賽。大谷翔平在台灣時間2日並沒有出場打擊，他在3日將在春訓第二度先發面對釀酒人隊，預計投3局球數設定在40至45球，李維拉（Rene Rivera）將蹲捕，不過本戰為非正式比賽。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部份或全部轉載！
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